Schmerzen vorbeugen und heilen
Schuld an 80 Prozent der Rückenbeschwerden und Schmerzen in Nacken und Schulter sind verspannte Muskeln. Einseitige Belastung und langes Sitzen ohne körperlichen Ausgleich können eine Ursache der Beschwerden sein, die im schlimmsten Fall jede Bewegung zur Qual werden lassen. Gerade wer im Job viel sitzt oder steht, tut sich mit Ausgleichssport gut. Regelmäßige Termine in der Gruppe helfen, am Ball zu bleiben.
In unseren Kursen in Zusammenarbeit mit den Betriebssportgemeinschaften der Deutschen Bank möchten wir Ihnen den Rücken stärken: Präventive Rückenschulung, Rückengymnastik und Rückentraining wirken vorbeugend und heilend.
Die Teilnehmergebühren betragen für einen Kurs von 8 x 90 Minuten 60,00 Euro, für einen Kurs von 4 x 90 Minuten 30,00 Euro. Informationen zur Kostenbeteiligung erhalten Sie bei Ihrem persönlichen Ansprechpartner der BKK.
Bitte wenden Sie sich bei Interesse direkt an die regionalen Ansprechpartner der Sportgemeinschaften. Kontaktdaten finden sie auf der Homepage der Sportgemeinschaft der Deutschen Bank.
Informationen der Sportgemeinschaft der Deutschen Bank